Diese geführte Meditation hilft gegen negative Gedanken

ID: 15443
Titel: Diese geführte Meditation hilft gegen negative Gedanken
Beschreibung: In diesem Video wird eine geführte Meditation gezeigt, die helfen kann, wenn es darum geht, sich von Stress und negativen Gedanken zu befreien. Mit dieser Meditation gegen negative Gedanken wird der Fokus wieder auf das Positive und Wesentliche im Leben zurückgeführt. Die geführte Meditation in diesem Video ist zum Mitmachen gedacht. Bringen Sie sich also in eine angenehme Position und entspannen Sie sich. Das Video ist kein Ersatz für eine Therapie.
Autor: Angela Homfeldt
Kategorie: Techniken
Fundstelle: MindfulMediation
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Schlagworte: meditation achtsamkeit