Problemlösung

Interessanterweise findet sich zu diesem Begriff z.B. bei Wikipedia ein Eintrag. Danach bedeutet Problemlösen die Überführung eines Ist-Zustandes gegen Widerstände in einen Sollzustand durch intelligentes Handeln, meist durch bewusste Denkprozesse.1 Beachten Sie in dem Zusammenhang bitte aucg folgende Beiträge:

Support Hilfestellungen Problemlösen Problemforum Onlineberatung Konfliktnavigator

Es finden sich viele Einträge im Internet zu dem Thema und tolle Tipps, wie Probleme zu lösen sind. Die Mediation ist stets der Königsweg.

Problem und Konflikt

Das Problem kennzeichnet die schwierige Auseinandersetzung mit einer Sachfrage oder einer zutreffenden Entscheidung. Es ist meist eine Ausprägung des Konfliktes. Das Unterscheidungskriterium ergibt sich aus dem zugrunde liegenden Widerspruch. Wenn es darüber zu Streitigkeiten kommt, wird das Problem auch als Sachkonflikt bezeichnet. Trotzdem macht es Sinn, die Begriffe auseinanderzuhalten. In der hier verwendeten Terminologie betrifft das Problem die zutreffende Entscheidung (etwa über eine Forderung oder ein Anliegen), also die Lösung. Der Konflikt hingegen ist stets die verborgene Ursache für den Entscheidungsbedarf oder die Konsequenz aus dem Entscheidungsprozess.2

Wie löse ich ein Problem?

Es gibt viele Videos auf Youtube, die sich mit dem Problem befassen. Viele stellen auf die innere Haltung ab. Da wird beispielsweise empfohlen, das Wort Problem gegen Herausforderung zu tauschen und die Problembeschreibung durch eine Zielbeschreibung zu ersetzen. Meist werden fünf Lösungsschritte oder Phasen vorgegeben, in denen sich Probleme lösen lassen:

1. Das Problem definieren
2. Ziel- und Situationsanalyse
3. Einen Plan erstellen
4. Den Plan umsetzen
5. Die Ergebnisse bewerten

Das Problem mit der Problemlösung

Tatsächlich spielt das Denken eine wichtige Rolle, wenn es um die Lösung von Problemen geht. Watzlawick fürht beispielsweise aus, wie der Fokus auf das Problem das Denken dazu veranlasst, das Problem zum Teil der Lösung werden zu lassen. Einstein stellte fest, dass das Denken, das in ein Problem geführt hat, kaum in der Lage ist, wieder aus dem Problem herauszuführen. Damit gerät das Denken in den Mittelpunkt der Aufmerksamkeit.

Natürlich sollte ein Problem auch nicht ignoriert werden. Es hilft jedoch, wenn es aus der Distanz betrachtet wird. Aus der Ferne betrachtet, werden die Dinge oft kleiner. Diese Gedanken sind sicher nachvollziehbar und lassen sich auch leicht beschreiben. Wenn das Problem zum Konflikt wird, lassen sich die schädlichen Gedanken kaum unterdrücken. Sie werden von den Emotionen gesteuert. Die Sorge etwa, das Problem könnte nicht gelöst sei, man könnte am Ende unterliegen, zwingt geradzu, das Problem zu lösen und einne Konfrontation in Kauf zu nehmen. Strategie. Eine Mediation kann sich darauf einlassen. Einen Mediator braucht man eigentlich nur, wenn es nicht gelingt, den mediativen Gedankengang selbst zu vollziehen.

Der mediative Ansatz

An der kogniotive Mediationstheorie orientiert, lautet die zutreffendere Antwort auf die Frage, wie ein Problem zu lösen ist: Mit Mediation! Darauf bezogen lauten die Lösungschritte wie folgt:

1. Das Problem (als zu klärende Frage) identifizieren
2. Den Nutzen (nicht die Lösung) fokussieren
3. Nutzenkriterien herausarbeiten (Wie muss ich mich fühlen, wenn das Problem gelöst ist)
4. gegebenenfalls Situationsanalyse
5. Ideen etwickeln, wie sich der Nutzen in der Realität verwirklicht
6. Entscheidungsspielräume ableiten

Hilfestellung

Natürlich stehen Mediatoren zur Verfügung, um Sie durch diesen gedanklichen Prozess zu führen. Was aber spricht dagege, es selbst zu versuchen? Sie werden schon merken, wohin die Gedanken Sie treiben. Wenn Ihnen auffällt, dass Ihre Gedanken nur noch um das Problem kreisen, ist es ein Zeichen, dass Ihnen das Problem zu nahe gekommen ist. Sie denken dann wahrscheinlich im Problem und nicht über das Problem.

Eine wirksame Hilfe, sich davon zu befreien ist ein sogenanntes Reframing oder die Bewusstmachung, dass es gegebenenfalls egal ist was bei dem Problem herauskommt.

Es gibt vier zentrale Fragen, mit denen Sie sich auseinandersetzen sollten:

Bedeutung für die Mediation

Mediatoren sollten die Parteien unterstützen, selbst mediativ zu denken. Wiki to Yes jedenfalls verfolgt diesen Ansatz. Je mehr sich das mediative Denken verbreitet, umso friedlicher ist das Zusammenleben der Menschen, umso mehr können sie sich auf Dinge konzentrioeren, die wirklich wichtig sind. Wenn sie verstehen, worauf es ankommt, können sie besser einschätzen, wann sie welche Hilfe benötigen unnd wie sich die Mediation von anderen Dienstleistungen unterscheidet.

Alias: Problem
Siehe auch: Support, Ratgeber
Prüfvermerk: -