Vergebungstechnik

Es gibt Ritiale wie z.B. das Ho’oponopono das zur Vergebung führen soll. Im Prozess der Vergebung werden fünft Schritte unterschieden:

1. Die Bereitschaft und Entscheidung, vergeben zu wollen.
2. Die Erkenntnis, was konkret die Schuld des Anderen ausgelöst hat und wie sie erlebt wurde.
3. Der dritte Schritt ist die eigentliche Vergebung.
4. Danach folgt das Loslassen
5. Der letzte Schritt ist die Gewissheit über die innere Versöhntheit